8 طرق للتعامل مع السعال أو الكحة
السعال عبارة عن رد فعل جسمك الطبيعي للتخلص من أي تهيج في مجرى التنفس. يمكن أن يكون التهيج في رئتيك أو حلقك أو القنوات التي تربطهما. غالبًا ما يصاحبه عدوى في الجهاز التنفسي، مثل الأنفلونزا والتهاب الشعب الهوائية ونزلات البرد والحصبة والتهاب الحنجرة والالتهاب الرئوي...
علاج ادمان مخدر الاستروكس
علاج ادمان الاستروكس، يعتبر الاستروكس نوع من أنواع المخدرات التي تعمل على تعطيل الجهاز العصبي وشل حركته الداخلية والخارجية التي تظهر على الجسم، ويرغب الكثير من الناس من الإقلاع عن تعاطي هذا النوع من المخدرات إلا أنهم يواجهون صعوبة في الإقلاع عنه، وسوف نتعرف في هذا...
شفط الدهون، عملية شفط الدهون وفوائدها
شفط الدهون هي عملية أصبحت رائجة ومتداولة لتحسين المظهر العام للجسم عند الرجال والنساء وأصبحت عمليات شفط الدهون بديلا لمن عجزوا عن إتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بشكل منتظم ولمن يعانون من تكدس الدهون العنيدة ضد التمارين الرياضية والأنظمة الغذائية في مناطق...
أهم فوائد المعززات الحيوية للنساء
يتزايد عدد الوظائف التي تشغلها النساء في مجتمعنا يومًا بعد يوم، وتتزايد معه حاجتهن للاعتناء بصحتهن. هذا يعني اتباع أسلوب حياة صحي، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والحصول على قدر كاف من النوم، وتجنب الآثار السلبية للإجهاد والعادات غير الصحية. يتضمن ذلك أيضًا اتباع...